SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Trwałość termiczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Zamówiłem se OLIMP GOLD OMEGA 3 oraz SCITEC BCAA 6400 i tak się zastanawiam czy nic im nie będzie:-? Podczas transportu suple będą wystawione na działanie ujemnych temperatur (z reguły paka w busie kuriera nie jest ogrzewana). Moje pytanie brzmi jaka jest trwałość termiczna omegi 3? zakładam ze bcaa mróz nie straszny?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-01-07 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiateczne zakupy - top 10 na zime :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie planuje swoje wydatki na zime i na poczatek przyszlego roku... POmyslalem sobie ze moja lista moze kumus pomoc wiec wklejam.. Takie male top10 suplementow na zime 1/ Preparat Multiwitaminowy. Tutaj wybralem Geriavit Pharmaton... Jest troche drogi i ma braki w skladzie ale zawiera pare fajnych dodatkow ktore sie przydaja (mni DMAE, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2002-12-23 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze spalacza ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Fotki ;) 2) wiek 25 3) waga/wzrost 81/179 4) staż treningowy Siłownia od 3 tygodni , Bieganie od 3 miesięcy 5) cel cyklu - Zrobienie czegoś ze swoim ciałem - spalenie tłuszczu plus ukazanie że pod tymi kilogramami fatu coś jest - w domyśle mięśnie. 6) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-07-25 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/838/language/plname/TREC-BCAA-G-Force-smakowy-225g-35-porcji.html Została ponad połowa opakowania 225g, jeśli będzie potrzeba, mogę zważyć proszek:) sprzedam za ok 30zł, albo zamienie na blistry BCAA, glute firmy Olimp lub jakis inny suplement, moze byc napoczety, chetnie przyjme [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-08-03 08:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PONAD 1.5 ROKU ĆWICZEŃ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] proszę o rady jakie ćwiczenia zamienić na jakie, co będzie lepsze. dieta myślę że w miarę dopięta (nie liczę wszystkiego co do kcal). suple kupione (kreatyna xplode, bcaa olimp, beta alanina i białko jako uzupełnienie diety) z góry dzięki. 1.biceps+triceps -uginanie ramion sztangą łamaną szeroko 4x10 -francuz szeroko sztangą łamaną 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-04-16 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po raz pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na siłowni trenuję od roku i postanowiłem zacząć brać odżywki. Na chwilę obecną mam BCAA olimp mega caps, napalm, i kreatyne z vitalmaxa(kaps) Chciałem sie dowiedzieć jak najlepiej to brać(cel=masa) Wzrost:186cm waga 84-85kg Myślałem o czymś takim: -BCAA-przed 5g i po 5g -napalm=10g przed -kreatyna: 5g rano na czczo i 5 po treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-07-22 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac bcaa a kiedy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. zostalo mi trochę suplementow a nie chce wyrzucać. mam bcaa olimp MC i monohydrat MC tez z olimpu. aktualnie chce robic mase, mam bialko scitec 100% whey prof, mzb olimpu,omega 3 i vita-min plus.bialko biore po treningu, omega rano i wieczorem, witaminy rano i jeszcze mzb na noc. moglby ktoś doradzić gdzie dac bcaa i kreatynę? dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-10-30 18:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85kg Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej. Jak najmniejsze straty w mięśniach. Spadek wagi do 70kg. Dieta: Low Carb Suplementacja: 2 cykl kreatynowy (Jabłczan CM3), witaminy olimp multiple, omega 3, bcaa activlabu i białko do uzupełnienia Trening: Na siłę Wtorek: Klatka: - wyciskanie sztangielek w skosie dodatnim - 6,5,4,4 - wyciskanie sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-04-17 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty i odżywki!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, dobra dieta to podstawa dlatego chciałbym się dowiedzieć co mam jeszcze poprawić i jak uzupełnić braki w swoim odżywaniu by przybrać na wadze. Aktualnie ważę 70,5 kg , mam 173cm wzrostu i dobrą budowę ciała. Chce dojść do 74 na samej masie mięśniowej. Na ogół mój dzień odżywiania wygląda tak: I posiłek:musli,serek wiejski II posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-06-24 16:30:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aktualnie zażywam Nitro Caps, Peak delicious whey protein, Olimp Carbonox. Lecz nitro oraz białko mi się kończy. Zakupić jeszcze raz taki sam zestaw czy kupić coś innego? Posiadam jeszcze trochę BCAA Powder, czy można pompę przed tr a bcaa w trakcie? Mam zamiar jeszcze kupić witaminki olimpa multiple sport.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-04-22 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA (DYMATIZE BCAA Complex 5050 5,2g. Dwa razy dziennie) CHROM (OLIMP Chela Chrom 1 kap. Dziennie) CLA (DYMATIZE Tonalin 1 kap. 3 razy Dziennie) KOENZYM Q10 (NATURELL Koenzym 1 kap. Dziennie) L-KARNITYNA (z zieloną herbatą) (ACTIVLAB 2 kap. Dziennie) Czy taki "pakiet" suplementów dla początkującego będzie dobry ? wcześniej trenowałem, z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-12-11 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was pytanie...mam zamiar wziąść suplement BCAA EXPLODE 6000 POWDER....i zastanawiam się czy można go przyjmować razem z Kreatyną Mega Caps (OLIMP)?? Czy przy braniu BCAA i Kreatyny nie wpłynie to szkodliwie w jakikolwiek sposób. Dodam tylko, że jeszcze przy tym mam zamiar brać DEXTREX JUICE. Proszę o jak najszybszą odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-10-19 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty i suplementy!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, dobra dieta to podstawa dlatego chciałbym się dowiedzieć co mam jeszcze poprawić i jak uzupełnić braki w swoim odżywaniu by przybrać na wadze. Aktualnie ważę 70,5 kg , mam 173cm wzrostu i dobrą budowę ciała. Chce dojść do 74 na samej masie mięśniowej. Na ogół mój dzień odżywiania wygląda tak: I posiłek:musli,serek wiejski II posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-06-24 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Pytanie do znawców w dziedzinie suplementacji: czy warto przy robieniu masy zakupić BCAA? Mam na oku TRECA 300 kap. Dodam ze biorę jeszcze gainera Olimp, kreatyne Multipower oraz ZMA PRO wkrotce rowniez. Jak radzicie dawkowac BCAA? Przed treninigem napewno, co po treningu oraz w dni wolne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-10-26 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplach na poczatek . Kiedys bralem kreatyne, hmb i bcaa . Teraz gdy wracam do treningow chcial bym zastosowac taki zestaw bcaa xtank z treca ,cratine mega caps 1250mg olimp,aakg mega hardcore i thermo fat burner . Z tym ze 3x w tygodniu treningi na silowni i aakg . 4x w tygodniu bieganie lub rower i thermo fat burner reszta brana [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2015-09-21 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw+cm3+bcca xplode+gaspari myofusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem takie odżywki i pytanie czy dobrze bedzie jak bede je tak dawkował DT; na czczo 4 tab cm3, saw 5g przed 30min treningiem, bcaa olimp powder 20g podczas treningu, po treningu 4 tab cm3, i tu putanie czy bialko pic tez po treningu? bialko przed snem DNT: na czczo 4 tab cm3, bcaa przed posilkiem okolotreningowym, bialko przed snem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-01-30 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś jeszcze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost : 176 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 105 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no sporo Aktywność w ciągu dnia: praca/uczelnia/dziewczyna (raczej zabiegany) Uprawiany sport lub…: siłownia (sprawdzone różne tryby treningowe) Odżywianie: norma -> Fast food, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-04-12 00:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 23 Waga : 79 Wzrost : 173 Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : 1 raz w tygodniu biegam Dostęp do sprzętu: ławeczka,gryf prosty i łamany,hantel Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : gainer(fitmax massactive),carbo(vitalmax saszetki), białko(Olimp Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2012-07-02 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW + BCAA+ BiAŁKO dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupem przedtreningówki Trec-a SAW oraz BCAA , jak dawkować ?... bo rozumiem ze białko według braków w diecie oraz po treningu .. jeszcze jedno jakie BCAA polecacie ? oraz zastanawiam sie czy można powtórzyć cykl na przedtreningówce olimp red weider czy jednak zmienic sobie na SAW-a ? Zmieniony przez - ketrab372 w dniu 2013-07-01 20:38:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-07-01 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łełełełełełełe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie. Biore teraz jablczan kreatyny z CM3, IZOLAT BIAŁKA z mexa, BCAA xtreme 5000 z FA i boostera przed treningiem ANIMAL RAGE. Wydaje mi sie ze trochu tego za duzo, prosze niech ktos mi powie czy jak to wszystko zjem to pozniej moge zmniejszyc na kreatyne monohydrat 1250 OLIMP i jakies BCAA? pracuje na zredukowaniu tluszczy, jakas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2013-02-04 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)